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牙周病不是一、兩天造成的
通常牙周病的不適症狀，並不是一、兩天造成的，而是經年累月。甚至已經忍受好一陣子，在嚴重影響生活時才就醫，通常已都是很嚴重了。

從事電腦工作的郭先生，年紀輕輕頭髮就掉了一大半，幾個月前開始發現刷牙的時候，牙齦很容易出血，原本以為是缺乏維生素Ｃ，吞了幾天維生素C後好像又沒事，也就不以為意。沒想到最近牙齒問題更誇張，三不五時牙齦就出現膿包，擠掉了又冒出來，口臭問題也常常被女友批評，這兩天幾顆牙齒甚至開始左右搖動，讓他第一次感受到「齒牙動搖」，但是，他明明才不到40歲，驚嚇過後他立刻到牙科診所求助，原來是牙周病惹的禍。

人們平時不注意口腔衛生就容易引起口腔疾病，例如牙周炎，研究人員發現，喝酸奶可以減輕牙周炎。

日本研究人員發現，酸奶等富含乳酸的食物能防止牙齦萎縮​​和牙齒脫落，並明顯改善人們的牙周健康。與之相比，牛奶和奶酪卻沒有類似的功效。

早前有研究發現，食用大量乳製品的人患牙周炎的機率較低。於是，研究小組對900名年齡處於40～79歲之間，患有牙周炎的男性和女性進行了調查，對他們攝入牛奶、奶酪和乳酸類食品的情況進行評估。研究者在調查的過程中，還充分考慮了被試者的年齡、性別、吸煙、飲酒、刷牙頻率、血糖、膽固醇水平等各方面情況。

牙周病不是小病，還可能從口腔影響到全身，嚴重牙周病患者心臟病發作的風險，更是常人的兩倍。想要遠離牙周病，除了努力刷牙外，還可以怎麼做？

緯創董事長林憲銘有一次到東京拜訪客戶，在霞關吃晚飯時，牙齒又腫又痛，還得強忍著敬酒，到後來，連話都沒辦法說。
牙周病困擾林憲銘許久。過去他的牙齒常長膿包，牙齦在膿包好後一次次萎縮，牙齒立基愈來愈不穩。不吃甜食、不蛀牙的他，卻因牙周病，整排牙齒都掉下來了。

牙周病是台灣人罹病率最高的疾病之一，高達九成的民眾為此煩惱不已，甚至有些人認為不論清潔口腔再徹底，嘴巴總是有種不乾淨的感覺；根據美國牙醫學會研究指出，家中有飼養寵物的人，罹患牙周病的機率比一般人更高，原因是因為狗的牙周病菌與人體相同，所以會互相傳染。

美國哈佛大學牙周專科陳俊龍博士表示，目前確實有研究顯示，有某些特定的狗類牙周病菌與人類相同，其中以英國小獵犬（米格魯）的牙周病菌研究最完整。因此，人類與米格魯會互相傳染牙周病。

陳俊龍博士說，曾經收治過非常注重口腔清潔的中年男子，男子說，他三餐飯後一定刷牙，牙間刷、牙線、漱口水都用上了，也求助許多位牙醫師，有牙醫師說可能是遺傳性牙周病，但其父母的牙齒非常健康，沒有牙周病症狀。甚至有醫師告訴他，他罹患的是「難治性牙周病」。

 
牙菌斑有多恐怖？
牙菌斑是牙齒的大敵，可能會引起許多牙齒疾病，導致難聞的口臭，甚至有掉牙的危機。而要去除牙菌斑，首先得學會正確的潔牙方法。

前一陣子在電影上看到，有患者因腦中風向保險公司請領保險金，卻因為有牙周病史而被保險公司以帶病投保為由拒絕理賠，該患者因此憤而自殺。
當然這是電影情節，但是牙周病跟腦中風有關嗎?為何電影中的保險公司可以因此拒絕理賠，合理嗎?
 

許多準媽媽在懷孕期間，深受牙周病及其他牙齒問題所苦；
牙醫師提醒，準媽媽在懷孕期間因為體內荷爾蒙變化，會造成免系統功能不穩定，引發牙周病惡化，病況嚴重恐導致早產，不得不慎。
 

吃起士也能防止蛀牙嗎？美國最新一項研究發現，吃起士能中和口腔酸性，降低蛀牙的風險，但國內醫師認為，起士可能會附著在牙齒表面，其實也可以用陳皮梅，羅漢果替代，一樣能增加口腔的唾液量，保持牙齒健康酸鹼度，不過最重要的 當然是勤漱口刷牙！